2024.06.27목
작성일: 2018-01-15 11:12
남산 전진공업사 입구 진도 헬스타운에서 신년 계획으로 다이어트나 건강관리를 세우신분을 정중히 모십니다.
매번 실패하는 다이어트는 그만 하시고 가장 정직하고 건강한 다이어트 도전 해보세요~
먹으면서 살 뺀다는 구라는 믿지 마세요~ 그런 건 없습니다
오직 현명하게 드시고 건강하게 운동하는 수밖에 없습니다.
먹는 방법과 시간, 운동의 강도와 빈도는 성공의 가장 큰 변수입니다.
요구르트만 드립다 마신다고 생명 연장의 꿈이 이뤄지지 않고, 역기만 든다고 건강 해지는 건 아닙니다.
올해는 계획을 실현해 보세요. 도와드리겠습니다.
관장 이은선(체육학 박사) 544-3377
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