진도군 보건소가 비만, 각종 만성질환 등 성인병 방지를 위해 에어로빅 교실을 운영하고 있다.
12일 진도군에 따르면 지난 6일부터 오는 10월말까지 3개월 동안 여성회관 4층에서 매주 수·금요일 오후 4시부터 40세 이상 성인 남ㆍ여를 대상으로 1시간동안 무료로 운영하고 있다.
진도군은 에어로빅 전문 강사를 초빙, 스트레칭과 워밍업 등 월별로 다양한 프로그램으로 운영하고 있어 주민들로부터 ‘호평’을 받고 있다.
특히 흥겨운 음악과 함께 진행되는 스포츠 댄스 등 웰빙 에어로빅을 참가자들이 오는 11월 개최되는 아리랑 축제에서 최종 발표회를 개최할 계획이다.
진도군 보건소 관계자는 “지역 주민 스스로 생활속에서 일주일에 5일, 30분 이상 규칙적인 운동실천으로 만성질환 발병지연 및 질병예방이 가능하다”며 “주민들의 건강 증진을 도모 할 수 있는 다양한 프로그램을 개발, 지속적으로 운영해 나갈 계획”이라고 밝혔다.
※문의전화 : 보건소 건강증진담당 김미옥(540-6033)