중년의 고민과 함께해 주어 감사를 드립니다(뱃살탈출요가)
 
저는 매주 월, 목요일 저녁에 운영하는 뱃살탈출 성인요가를 손꼽아 기다립니다
 
바쁜 하루를 보낸 후 몸의 여기저기에서 신호를 보내는 통증과 늘어만 가는 뱃살로 고민인 중년의 아픔에 2018년 뱃살탈출 성인요가 프로그램을 만나게 되어 몸의 통증도 많이 해소 되어 요즘은 즐거운 나날들을 보내고 있습니다
 
4월부터 10월까지 보건소 건강생활지원센타 2층에서 생활요가, 스트레칭, 뱃살탈출 유산소운동으로 이어지는 수업에 감사를 드립니다. 수업이 10월로 끝나는데 앞으로 어떻게 이 뱃살과 통증을 관리할지 고민입니다
 
우리 중년들을 위해 좋은 프로그램을 만들어 운영하여 주신 진도군 관계자 여러분과 아무리 날씨가 더워도 항상 밝은 얼굴로 열심히 가르쳐 주신 강사님께 감사드리며 앞으로도 계속 우리 아줌마들이 행복한 생활을 할 수 있도록 더 좋은 프로그램을 운영하여 주실 것을 부탁드립니다.