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자유게시판
작성일: 2018-10-19 08:54
제가 50대 중반인데 무리한 운동보다는 실내에서 진행되는 요가 수업이 저에게 맞는것 같습니다. 그런데 진도군에서 군민들을 위해 무료로 요가 수업을 진행해 주신하고 하니 너무너무 좋은것 같네요 날씨도 추워지는데 실내에서 진행되는 요가 수업이 겨울에도 내년에도 계속계속 진행되면 정말정말 좋겠습니다.
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