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자유게시판

작성일: 2018-06-08 14:23

제목 여성플라자 필라테스
작성자
박숙경
조회
658

안녕하세요. 필라테스 계속 할수있도록 해주세요. 일주일 2번에 3개월간 하는데 일주일 2번도 너무 텀이 있고 3개월 후 쉬었다 하는데 이게 취미생활도 아니고 운동효과가 생기다 말고 비효율적이네요 필라테스 코어운동 꼭 하고 싶고 꼭 필요한 운동입니다. 꾸준히 할 수 있게 해주세요

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  • 콘텐츠 최종수정일 : 2018-02-06 18:10