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대사증후군 식사 가이드 올바른 식사법으로 성인병을 예방하는[큰글자도서]

이지원 , 강남세브란스병원 , CJ프레시웨이 [공]지음

출판 : 싸이프레스

발행연도 : 2020

ISBN : 9791160321074

국민 4명 중 1명은 대사증후군! 당뇨, 고혈압, 뇌졸중 등 심혈관계 질환의 위험성을 높인다! 30대 이상 4명 중 1명은 대사증후군! 복부비만과 함께 당뇨, 고혈압, 뇌졸중 등 각종 성인병을 부르는 대사증후군! 건강검진 후 대사증후군 또는 위험군이라면 당장 밥상을 바꿔라! 우리나라 30대 이상 성인 4명 중 1명이...

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청구기호 : 큰 517.39 이78대

당신과 나 사이 너무 멀어서 외롭지 않고 너무 가까워서 상처 입지 않는 거리를 찾는 법[큰글자도서]

김혜남 지음

출판 : 메이븐

발행연도 : 2020

ISBN : 9791190538176

가족과 나 사이 20CM / 친구와 나 사이 46CM / 회사 사람과 나 사이 1.2M “상처 주기도 싫고 상처받기는 더 싫은 사람들에겐 거리가 필요하다”무례한 사람들의 부당한 비난으로부터 우아하게 나를 지키면서, 소중한 사람들과 후회 없는 인생을 살아가게 해 주는 인간관계의 기술. 《서른 살이 심리학에게 묻다》...

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청구기호 : 큰 189.2 김94당

당뇨, 기적의 밥상 대한민국 당뇨병 명의가 알려주는 최고의 당뇨병 관리법[큰글자도서]

이홍규 , 장학철 , 조영연 [공]지음

출판 : 싸이프레스

발행연도 : 2020

ISBN : 9791160321036

당뇨병에 관한 모든 것! 당뇨병 관리&예방 최고의 가이드〈당뇨, 기적의 밥상〉은 당뇨병 환자와 가족들을 위한 필독서이다. 이 책에는 당뇨병 진단 및 증상, 치료방법, 합병증 소개 및 예방법, 올바른 식사방법 및 생활습관 등 당뇨에 관하여 총망라되어 있다. 특히 당뇨병 환자 및 가족이 알아야 할 관리법...

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청구기호 : 큰 513.46 이95당

담백하게 산다는 것 불필요한 감정에 의연해지는 삶의 태도[큰글자도서]

양창순 지음

출판 : 다산북스

발행연도 : 2019

ISBN : 9791130622217

“인생이 찰나처럼 짧은데, 왜 불필요한 감정에 시간을 쓰는가?” 삶, 사랑, 인간관계가 더 편안해지는 양창순 박사의 ‘담백한’ 마음 처방전 ★★★ 40만 베스트셀러 『나는 까칠하게 살기로 했다』 양창순 박사의 관계 심리학 결정판 ★★★“지금껏 늘 어딘가에 얽매여서 살아왔다. 남들 따라 이리저리...

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청구기호 : 큰 189.2 양82담

다시 읽은 고전[큰글자도서]

김경집 지음

출판 : 학교도서관저널

발행연도 : 2020

ISBN : 9788969150752

『고전, 어떻게 읽을까?』에서 새로운 고전 독법을 제안했던 인문학자 김경집의 두 번째 고전 이야기. 이번에는 저자가 청소년기, 청년기에 읽었던 고전을 시간이 지나 다시 읽었을 때 다르게 다가온 경험에 대해 이야기한다. 저자에게 고전은 읽을 때마다 새롭게 다가오는 책이었다. 같은 책이라 하더라도 나이가...

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청구기호 : 큰 029.1 김14다

누구나 시 하나쯤 가슴에 품고 산다 눈물 나게 외롭고 쓸쓸했던 밤 내 마음을 알아주었던 시 101[큰글자도서]

김성경 엮음

출판 : 메이븐

발행연도 : 2020

ISBN : 9791190538169

나는 그 어디서도 찾을 수 없는 종류의 위안을 시에서 찾았다누구나 그럴 때가 있다. ‘어디 가나 벽이고 무인도이고 혼자라는 생각이 들 때’(〈정말 그럴 때가〉, 이어령), ‘밤 1시와 2시의 틈 사이로 문득 내가 잘못 살고 있다는 느낌이 들 때’(〈문득 잘못 살고 있다는 느낌이〉, 오규원), ‘세상 일이 하도...

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청구기호 : 큰 811.7 김54누

녹차 탐미 한 중 일 녹차 문화를 말하다[큰글자도서]

서은미 지음

출판 : 서해문집

발행연도 : 2020

ISBN : 9791190893251

한ㆍ중ㆍ일의 차 문화 일상에 담긴 아름다움을 엿보다!한ㆍ중ㆍ일의 차 문화는 녹차로 시작됐다. 공통점은 차를 단독으로 마셨다는 것. 세 나라 모두 차에 아무것도 첨가하지 않고 마시는 것을 정통으로 여겼다. 더불어 차를 통해 종교적 심성이 표출됐다는 점이다. 그러나 그런 가운데서도 중국이 전통시대부터...

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청구기호 : 큰 381.79 서67녹

노년은 아름다워 새로운 미의 탄생[큰글자도서]

김영옥 지음

출판 : 서해문집

발행연도 : 2020

ISBN : 9791190893244

파란만장, 노년은 이렇게 아름답다 “내 나이? 투쟁하기 딱 좋은 나이지!”노년은 ‘문제적 인간’인가? ‘잉여’가 되어가는 노년을 바라보는 사회의 시선, 노년 혐오는 증폭되고 내면화되어 가고 있다. 하나이지 않은 ‘답들’, 다양한 노년의 삶을 드러내 보이며, 노년은 이렇게 아름답다고 저자는 얘기한다....

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청구기호 : 큰 331.236 김64노

내가 원하는 것을 나도 모를 때 잃어버린 나를 찾는 인생의 문장들[큰글자도]

전승환 지음

출판 : 다산초당:다산북스

발행연도 : 2020

ISBN : 9791130628547

이해인 수녀, 정재찬 교수 강력 추천! 150만 독자가 사랑한 〈책 읽어주는 남자〉 전승환 작가의 첫 번째 인문 에세이 “진심이 담긴 문장에 온 마음을 들켜버렸습니다”내가 정말 원하는 게 뭘까? 내 마음을 가장 잘 아는 사람은 나인 것 같지만, 살다 보면 누구나 이런 물음과 마주하는 순간이 있다. 특히...

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청구기호 : 큰 818 전57내

내 인생에 미안하지 않도록 이제는 엄마나 딸리 아닌 오롯한 나로[큰글자도서]

최문희 지음

출판 : 다산책방

발행연도 : 2020

ISBN : 9791130631516

“여자를 위한 인생은 도대체 어떤 것일까?” 『난설헌』의 작가 최문희가 들려주는 엄마와 딸, 그리고 나답게 사는 법『난설헌』의 작가 최문희의 에세이 『내 인생에 미안하지 않도록』이 다산책방에서 출간되었다. 이 책에는 한 여자의 인생을 가로질러온 관계와 행복에 관한 55가지 이야기가 담겨 있다. 한...

대출중 (반납예정 : 2026-04-10)

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청구기호 : 큰 814.7 최36내

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대사증후군 식사 가이드 올바른 식사법으로 성인병을 예방하는[큰글자도서]

당신과 나 사이 너무 멀어서 외롭지 않고 너무 가까워서 상처 입지 않는 거리를 찾는 법[큰글자도서]

당뇨, 기적의 밥상 대한민국 당뇨병 명의가 알려주는 최고의 당뇨병 관리법[큰글자도서]

담백하게 산다는 것 불필요한 감정에 의연해지는 삶의 태도[큰글자도서]

다시 읽은 고전[큰글자도서]

누구나 시 하나쯤 가슴에 품고 산다 눈물 나게 외롭고 쓸쓸했던 밤 내 마음을 알아주었던 시 101[큰글자도서]

녹차 탐미 한 중 일 녹차 문화를 말하다[큰글자도서]

노년은 아름다워 새로운 미의 탄생[큰글자도서]

내가 원하는 것을 나도 모를 때 잃어버린 나를 찾는 인생의 문장들[큰글자도]

내 인생에 미안하지 않도록 이제는 엄마나 딸리 아닌 오롯한 나로[큰글자도서]