우유의 독 : 내 몸을 망치는 11가지 이유

우유가 완전식품이 아니라고 분석한 최초의 책으로 주목을 받았던 <오래 살고 싶으면 우유 절대로 마시지 마라>를 개정하여 출간했다. 권위 있는 의학자들의 임상학적 연구를 바탕으로 우유의 위험성을 알린다.

(1,000원 씨앗으로 가꾸는) 우리 집 채소밭

채소를 기르고 수확하는 수경재배 방식을 선보인다. 1,000원으로 살 수 있는 다양한 씨앗, 스펀지나 플라스틱 컵, 상자, 채반처럼 간편한 도구만 구비해도 당장 채소밭 가꾸기를 시작할 수 있다.

오래 앉는 아이 : 산만한 내 아이 집중력과 끈기를 높이는 엉덩이 공부법

저자는 부모님들이 제발 책상 앞에 앉아서 공부 좀 하라고 아이들을 닦달할 뿐, 어떻게 앉으라고 코칭해주지 못하고 있음을 지적한다. 그러나 생각해보면 부모님들도 자랄 때 어떻게 하면 오래 앉을 수 있는 지 가르쳐주는 사람이 없었다.

아톱푸드 힐링밥상 : 우리 가족 아토피를 위한 100가지 제철 요리 = Healing foods for atopic family

주변에서 손쉽게 구입할 수 있는 면역력을 높이는 음식재료들을 가지고 건강에 유익한 조리법으로 구성하였으며, 꼭 이 책에서 제시하는 재료로 만든 음식이 아닌 각 가정에서 즐겨 먹는 음식을 응용하여 활용할 수 있도록 음식마다 이론 자료를 제시하였다.

식탁 위의 대표선수

(21세기 의학혁명) 줄기세포 의료

1日 효소 단식 : 무작정 굶지 말고 효소로 다이어트 하라

우리 몸은 과식과 영양 과다 섭취로 인해 비만과 질병에서 헤어 나오지 못하고 있다. 지금보다 좀더 덜 먹고 부족한 효소를 채우는 건강한 단식을 한다면 당신의 몸은 지금보다 훨씬 좋아질 것이다.

10대 성장 보고서 : 10대들의 뇌, 심리, 행동의 비밀을 파헤친 과학적 분석!

우리가 몰랐거나 또는 등한시했던 10대들에 대한 뇌 과학적, 심리학적 분석에 접근한 EBS 다큐프라임 [10대 성장 보고서]를 책으로 엮은 것으로, 10대 자녀의 ‘문제 상황’이 아니라, 10대 자녀와의 ‘관계 증진’에 초점을 맞추었다.

103세 현역 의사 히노하라, 건강과 행복을 말하다

올해로 103세가 된 '현역의사' 히노하라 시게아키 박사. 60대 후반의 신체 나이로 병원에서 환자들을 진료하고, 연간 180여회의 국내외 강연 일정을 소화하며, 왕성한 에너지로 인생을 활기차게 채워가고 있는 그가 조언해주는 '지혜 모음집'이다.

(청소년이 꼭 알아야 할) 과학이슈 11. 2

과학기술의 성과와 중요성을 알리는 데 앞장서고 있는 우리나라 대표 과학 매체의 편집장들과 과학전문 기자, 과학칼럼니스트, 연구자들이 모여 쓴 기획 도서다. 우리 생활에 중요한 역할을 할 과학기술들을 쉽고 친절하게 설명해 준다.