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당신이 오래오래 곁에 있었으면 좋겠습니다 : 3,000명의 사람을 변화시킨 하루 1분! 혈관 스트레칭
다카자와 겐지,다마메 야요이 [공]지음, 박재현 옮김
출판 : 가나
발행연도 : 2020
ISBN : 9788957361429
“뭐라고요? 그 사람이 죽다니요…….” TV나 언론매체를 통해 잘 알려진 유명인이 갑자기 세상을 떠났다는 소식을 전해 듣는다. 불과 어제까지만 해도 건강했던 지인이 심근경색이나 뇌경색에 의한 ‘돌연사’로 세상을 떠났다는 부고를 듣고 깜짝 놀란 경험은 누구나 있을 것이다. 심근경색과 뇌경색, 뇌출혈은 간단히 말해 혈관이 막히거나 찢어져 일어나는 ‘혈관 사고’다. 이런 혈관 사고의 특징은 ‘갑작스럽게 일어난다’는 것이다. 따라서 오래 살고 싶지
소장도서관 : 진도철마도서관
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 511.119 다872당
1초 만에 잠드는 방법 : 행복한 인생을 위한 수면 비결 : 좋은 꿈을 꾸는 것이 곧 행복이다
류이쥔 지음, 이지수 옮김
출판 : 태웅
발행연도 : 2020
ISBN : 9788972092681
세상에 잠자는 것만큼 쉬운 일이 또 있을까. 사람은 태어나면 누구나 잠을 잔다. 또 밥을 배불리 먹거나 피곤하면 잠을 자고 싶어진다. 그러나 한편으로 잠자는 일이 세상에서 가장 어려운 사람들도 있다. 이런 사람들에게 잠을 잔다는 것은 굉장히 고통스럽고 괴로운 일이다. 미국의 통계 데이터에 따르면 절반 이상의 불면증은 우울이나 불안, 결혼 생활 혹은 직장 생활에서 오는 스트레스, 수면에 대한 잘못된 인식이나 신념 등의 심리 문제로 인해 생긴다고
소장도서관 : 진도철마도서관
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 517.31 류68일
렛 어스 드림 : 더 나은 미래로 가는 길
프란치스코 교황,오스틴 아이버레이 [공]지음, 강주헌 옮김
출판 : 21세기북스
발행연도 : 2020
ISBN : 9788950993092
2020년 3월 27일, 프란치스코 교황은 비가 내리는 텅 빈 성 베드로 대성당 앞 광장에 홀로 섰다. 평소라면 수만 명의 신자들이 모여들었을 그곳에서 프란치스코 교황은 홀로 코로나19로 비탄에 빠진 인류에게 구원의 손길을 내려달라고 기도했다. 모두가 한 치 앞을 내다보지 못하고 혼란에 빠져 있던 그때, 쏟아지는 비를 맞으며 절망에 빠진 인류를 위해 구원의 기도를 드리는 교황의 모습은 종교를 뛰어넘어 많은 이들의 마음에 깊은 울림을 주었다. 그리고
소장도서관 : 진도철마도서관
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 238.2 프292렛
헨리와 준
아나이스 닌 지음, 홍선영 옮김
출판 : 펭귄클래식코리아
발행연도 : 2020
ISBN : 9788901245454
관능적인 사랑에 눈떠 가는 여인의 격정을 생생히 되살린 에로티시즘 문학의 대명사 “어젯밤 나는 흐느껴 울었다. 내가 여자가 된 과정이 너무나 고통스러웠기 때문에… 두 눈으로 현실을 직시했기 때문에….” _본문에서 스물아홉의 아나이스는 자유분방한 예술가 헨리 밀러를 만나 관능적인 사랑에 눈뜬다. 또 한편으로는 그의 아내 준을 흠모하며 그녀를 향한 광기 어린 사랑에 빠져든다. 마음속으로만 꿈꾸던 외설적 경험을 차마 글로 드러낼 수 없었던
소장도서관 : 진도철마도서관
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 843.6 닌999헨
사진이 달라지는 아이디어 100 : DSLR 미러리스 좋은 사진 찍는 포토북
문철진 지음
출판 : 미디어샘
발행연도 : 2014
ISBN : 9788968570124세트 9788968570117
『사진이 달라지는 아이디어 100』은 《멋진 사진 레시피 69》와 《사진초보 탈출 프로젝트 30DAYS》의 저자 문진철이 초보 사진가들을 위한 기본기에서 더 나아가 자유롭게 좋은 사진 찍는 법을 알려준다. 100가지의 아이디어를 담은 짧은 글과 사진 한 장으로 구성되어있지만 사진을 대하는 마음가짐에 대해 표지판을 제공한다. 이 책은 사진을 대하는 마음가짐부터 여행 시 남들과 다른 사진을 찍는 다양한 방법, 일상 공간에서 새로운 사진을 찍을
소장도서관 : 진도철마도서관
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 662 문83사
1일 1미술 1교양. 2, 사실주의~20세기 미술 : 처음 만나는 100일간의 서양미술사 교양 수업
서정욱 지음
출판 : 큐리어스
발행연도 : 2020
ISBN : 9791161659565세트 9791161659589
인기 유튜브 미술 강의 채널인 『서정욱 미술토크』의 운영자이자 EBS 『지식의 기쁨』을 비롯한 방송과 대기업 및 단체를 대상으로 수많은 미술 강연을 해온 서정욱 박사가 어렵게만 느껴지는 서양미술사를 쉽고 재미있게 풀어드립니다. 하루에 10분이 넘지 않는 분량의 미술 이야기를 날마다 조금씩 100일간 읽으면 우리가 알아야 할 유명 작가와 작품에 대한 상식을 자연스럽게 쌓을 수 있으며, 과거의 유산과 교감하여 오늘날의 바쁜 삶 속에서 단비 같은 여유
소장도서관 : 진도철마도서관
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 609.2 서74일 2
주식투자로 부의 리셋 버튼을 눌러라 : 앞으로 10년, 주식투자의 황금기가 열린다
김형렬 지음
출판 : 메이트북스:원앤원콘텐츠그룹
발행연도 : 2020
ISBN : 9791160023121
코로나19라는 전염병으로 인해 2020년을 기점으로 기원후를 After Corona로 명명하자는 우스갯소리가 나올 정도로 코로나 사태의 파급력은 컸다. 그러나 인류는 역사상 수많은 난관들을 극복하고, 세계경제는 끊임없이 발전을 거듭해왔다. 이전과 달라진 것이 있다면 변화의 속도다. 예측 불가능하고, 급변하는 시대에 우리는 어떻게 부를 창출할 수 있을까. 이 책은 2020년을 시작으로 완전히 초기화된 세상에서 현명한 투자전략을 세울 수 있도록 정치
소장도서관 : 진도철마도서관
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 327.856 김94주
나는 퇴사하고도 월 100만원 더 모은다 : 전업맘 1년 만에 연1500만 원 더 저축한 자산관리의 기술
민선 지음
출판 : 길벗
발행연도 : 2020
ISBN : 9791165213718
내 돈을 탄탄하게 지켜주고 불려줄 가장 현실적인 자산관리의 기술 부자가 안 되면 큰일 날 것 같은 사회 분위기 속에 살고 있지만, 돈 버느라, 먹고사느라 바빠, 경제 신문 한 자 들여다볼 시간조차 사치인 사람들도 있다. 야근에 특근까지 하고 집에 오면 잠들고 눈뜨자마자 출근하는 삶을 반복하다 보면, 비트코인으로, 주식으로, 부동산으로 부자가 됐다는 건너건너 지인의 소문은 딴 나라 이야기처럼 느껴진다. 이 책의 저자인 민선 역시 그랬다. 대기업
소장도서관 : 진도철마도서관
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 327.04 민54나
나는 앱테크로 기적을 만들었다 : 아끼고! 벌고! 투자하자!
엠찌 지음
출판 : 빈티지하우스
발행연도 : 2020
ISBN : 9791189249458
돈은 없지만 재테크를 하고 싶다면… 시간은 없지만 부수입을 얻고 싶다면… 소비를 유지하며 절약생활을 하고 싶다면… 아침에 눈을 뜨고 잠들기 전까지 우리 손에 늘상 들려 있는 것이 스마트폰이다. 스마트폰을 재테크에 활용할 수 있는 방법들은 무궁무진하고, 마음만 먹으면 눈뜨는 순간부터 잠들기 직전까지 일상 자체가 재테크가 될 수 있다. 《나는 앱테크로 기적을 만들었다》의 저자 엠찌는 매일같이 앱을 돌려 출석체크를 하고 룰렛을 돌리는 좁은 의미의 재테크
소장도서관 : 진도철마도서관
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 327.04 엠78나
합법적으로 세금안내는 110가지 방법, 부동산편
신방수 지음
출판 : 아라크네
발행연도 : 2021
ISBN : 9791157746699
『합법적으로 세금 안 내는 110가지 방법: 부동산편(2021)』은 우리나라 최고의 베테랑 세무사가 전하는 합법적이고도 손쉬운 절세 재테크로 부동산 세금, 모르는 사람은 자신이 더 낸 줄도 모른다. 이 책을 통해서 거래세, 보유세, 임대소득세, 양도세, 상속세 등 부동산 관련 모든 세금 문제를 한꺼번에 알 수 있게 한 책이다.
소장도서관 : 진도철마도서관
소장자료실 : 종합자료실
청구기호 : 329.4 신42합